Zmiany hormonalne zachodzące w okresie okołomenopauzalnym wpływają nie tylko na samopoczucie, lecz także na wygląd i kondycję skóry. Spadek poziomu estrogenów prowadzi do zmniejszenia syntezy kolagenu i elastyny, co skutkuje utratą jędrności, suchością oraz wrażliwością na czynniki zewnętrzne. Bariera hydrolipidowa staje się osłabiona, przez co skóra szybciej traci wilgoć i trudniej się regeneruje. Odpowiednio dobrana pielęgnacja może łagodzić skutki tych procesów, wspierać odbudowę struktur podporowych i przywracać komfort, który często zanika wraz z wiekiem[1].
Jak menopauza wpływa na kondycję skóry – zrozumieć zmiany hormonalne?
W okresie okołomenopauzalnym w organizmie kobiety dochodzi do naturalnego spadku poziomu estrogenów i progesteronu, co wpływa bezpośrednio na strukturę oraz funkcje skóry. Estrogeny stymulują produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, a ich niedobór prowadzi do utraty jędrności, elastyczności i pogorszenia nawilżenia[2]. Zmniejsza się również grubość naskórka oraz zdolność skóry do zatrzymywania wody, co powoduje uczucie suchości i zwiększoną wrażliwość. Dodatkowo obserwuje się spowolnienie mikrokrążenia oraz obniżenie aktywności fibroblastów, co przekłada się na wolniejsze procesy regeneracji. Zrozumienie tych mechanizmów pozwala na dobór pielęgnacji, która nie tylko nawilża, ale też wspiera odbudowę i ochronę skóry w tym szczególnym okresie życia[3].
Codzienna pielęgnacja wspierająca skórę w okresie okołomenopauzalnym
Skóra w okresie okołomenopauzalnym wymaga kompleksowej pielęgnacji – nawilżającej, odbudowującej i łagodzącej. Kluczowe jest wspieranie bariery hydrolipidowej oraz ochrona przed stresem oksydacyjnym i promieniowaniem UV. W codziennej rutynie warto uwzględnić kosmetyki o działaniu wielowymiarowym: wzmacniające strukturę skóry, dostarczające lipidów i zapewniające komfort przez całą dobę[4].
Dobrym rozwiązaniem są dermokosmetyki opracowane z myślą o potrzebach skóry dojrzałej w okresie hormonalnych zmian, takie jak linia Agenity Menoperfect, która łączy działanie wypełniające z pielęgnacją odbudowującą:
- Menoperfect Łagodzący krem wypełniający na dzień SPF 20 – lekka formuła z filtrami UV, wspierająca ochronę przed fotostarzeniem. Zawiera składniki łagodzące i nawilżające, które redukują uczucie napięcia i poprawiają elastyczność skóry.
- Menoperfect Odżywczy krem wypełniający na noc – bogatsza konsystencja, wspomagająca regenerację w trakcie snu. Zawiera kompleksy lipidowe i peptydy, które wspierają naturalną odbudowę i poprawiają gęstość skóry.
Jak dobrać dermokosmetyki, które przywracają komfort i wypełnienie skóry?
Dobór pielęgnacji w okresie okołomenopauzalnym powinien opierać się na rozumieniu potrzeb skóry: w tym czasie kluczowe staje się intensywne nawilżenie, odbudowa bariery ochronnej i pobudzanie procesów regeneracyjnych. Najlepiej sprawdzają się formuły zawierające peptydy biomimetyczne, ceramidy, kwas hialuronowy oraz antyoksydanty, które wzmacniają strukturę skóry i przeciwdziałają utracie gęstości[5]. Warto wybierać dermokosmetyki o potwierdzonej skuteczności, zapewniające zarówno komfort, jak i działanie naprawcze. Produkty dedykowane skórze dojrzałej, takie jak kremy z linii Agenity Menoperfect, łączą te właściwości w codziennej pielęgnacji, wspierając skórę w odzyskaniu elastyczności, miękkości i naturalnego blasku. Regularność stosowania jest kluczowa, ponieważ tylko wtedy możliwe jest utrzymanie efektu wypełnienia i odczuwalnej poprawy komfortu[6].
Literatura
- Affinito P., Palomba S., Sorrentino C., Di Carlo C., Bifulco G., Arienzo M.P., Nappi C. Effects of menopause and hormone replacement therapy on skin aging: a case-control study. Maturitas, 2005;50(1):19–29.
- Castelo-Branco C., Duran M., González-Merlo J. Skin and menopause: physiological changes and dermatologic therapy. American Journal of Clinical Dermatology, 2005;6(6):371–378.
- Callens A., Vaillant L., Legré-Boyer V. Physiological skin changes during menopause: a review of the literature. Journal of Cosmetic Dermatology, 2022;21(1):8–15.
- Trindade de Almeida A.R., Donato L.C., Marques G.A. Skin changes after menopause and hormone therapy: a review. Gynecological Endocrinology, 2019;35(6):454–458.
- Lephart E.D. A review of the role of estrogen in dermal aging and facial attractiveness in women. Journal of Cosmetic Dermatology, 2018;17(3):282–288.
- Verdier-Sévrain S., Bonté F. Skin hydration: a review on its molecular mechanisms. Journal of Cosmetic Dermatology, 2007;6(2):75–82.
1. Affinito P., et al. Effects of menopause and hormone replacement therapy on skin aging: a case-control study. Maturitas, 2005;50(1):19–29.
2. Castelo-Branco C., et al. Skin and menopause: physiological changes and dermatologic therapy. American Journal of Clinical Dermatology, 2005;6(6):371–378.
3. Callens A., et al. Physiological skin changes during menopause: a review of the literature. Journal of Cosmetic Dermatology, 2022;21(1):8–15.
4. Trindade de Almeida A.R., et al. Skin changes after menopause and hormone therapy: a review. Gynecological Endocrinology, 2019;35(6):454–458.
5. Lephart E.D. A review of the role of estrogen in dermal aging and facial attractiveness in women. Journal of Cosmetic Dermatology, 2018;17(3):282–288.
6. Verdier-Sévrain S., Bonté F. Skin hydration: a review on its molecular mechanisms. Journal of Cosmetic Dermatology, 2007;6(2):75–82.
